Pan de Jamón rápido y rico.

Último día del año! Y que año! Para mi un año lleno de cambios y retos. Mudarse de país no es nada fácil y menos cuando tienes que hacerlo porque tu país está en total y absoluta quiebra, en todos los sentidos, cuando tu vida corre peligro cada día y llegar a la casa a salvo es una bendición, en fin no voy hablar del tema Venezuela  porque sería muy largo y triste para un día como hoy!

Estás Navidades han sido las primeras viviendo en España y he conocido de cerca algunas tradiciones catalanas que ni sabia qué existían, por ejemplo el famoso Tío de Nadal! Un personaje muy especial que "caga" los juguetes para los niños. Al principio pensé que mi hijo no le gustaría  la idea del Tío pero resulta que si y hasta terminé haciendo mi propio Tio en casa! 

El 24 y 25 comimos en una auténtica casa catalana con sus típicos platos como la sopa de Galets y los canelones... En fin comer, comer y comer, acompañado de buen cava, vino y personas increíbles que nos invitaron.

Hoy 31 de dic cocinaré yo, para el primer plato mejillones a la marinera, luego salmón horneado con finas hierbas y vino blanco acompañado de puré rústico de patatas, de postre unos cupcakes de nutella, pero me faltaba algo venezolano así que me decidí por un pan de jamón para mujeres ocupadas y lo llamo así porque la verdad no tuve tiempo de hacer la masa yo misma así que compre una caja de masa de hojaldre en el supermercado y problema resuelto.

Trae dos masas perfectas que rellene de la siguiente manera con Jamón York, tocineta o bacon, pasas y aceitunas con pimiento.

Luego lo enrollas, te ayudas con huevo batido para sellar los lados  y por encima lo pinchas con un tenedor y le pones huevo batido.

Al horno hasta que estén doraditos y listo!

Con este pan de jamón,típico venezolano, me despido por éste año.

Mis mejores deseos para todos y que el 2015 venga cargado de toda la energía positiva que necesitan para lograr sus metas!

Los quiero y gracias por estar allí acompañándome en esta aventura de Miss Yaya tips!

Vieiras al horno para una cena romántica.

Buenos días! Hoy es viernes y tenemos nuestra acostumbrada cita por aquí...

Hoy quiero compartir con ustedes una receta muy especial, la preparé para mi cena de Aniversario de bodas...10 años de matrimonio!!!
Es un plato sencillo pero queda suuuuper bonito y lo más importante es divino. Lo ideal es hacerlo como entrada pero para esta ocasión quise hacer varias cosas para comer de manera relajada frente al fuego de la chimenea y con la mejor compañía. Así que preparé un carpaccio de salmón, unas brusquetas con queso azul y nueces y el plato estrellas que fueron las vieiras al horno!
Para mi es un placer cocinar!... la cocina es una forma de decir Te amo!
Esta receta la aprendí de la madrina de mi marido, en Vigo, ella me regaló las conchas de vieiras así que perfecto, te recomiendo que si las compras por primera vez no las botes, así ya las tienes y luego sólo tienes que comprar la Vieira congelada! 
Bueno lo primero es hacer un sofrito con cebolla, ajo y panceta o bacon, cuando veas que la cebolla ya está transparente le pones un chorrito  de vino blanco, sal y pimienta. Dejas que reduzca el vino y listo.

Por otra parte colocas las vieiras en sus conchas, yo puse dos en cada una, le pones unas gotas de limón y una cucharada del sofrito, por último espolvoreas pan rallado por encima y las metes al horno hasta que el pan se vea dorado, una media hora aproximadamente.

El olor es increíble y el sabor ni hablar. Perfecto para una cena romántica, yo lo acompañe con Cava rosado y fue perfecto!!!

Bueno me despido por hoy, espero que prueben la receta y me cuentan!

Nos vemos el viernes,

Besos

Yaya

Galletas Chocolate Chips

Primero que nada pido disculpas por ausentarme tanto tiempo, la verdad no tengo excusa, más que una vida un tanto ocupada.
Quiero compartir con ustedes un momento especial que tuve con mi hijo, él siempre me dice que soy una Master Chef, así que quise compartir un rato de cocina con el y preparamos juntos unas galletas.
Todos los cambios que ha vivido en los últimos seis meses han sido difíciles, mudanza de país, nuevo colegio, nuevo idioma (catalán), hacer nuevos amigos, nueva casa, muchas cosas nuevas, unas han sido fáciles y otras no, extraña a su familia, a los juguetes que se quedaron en Caracas, su antiguo colegio... En fin, más que nunca tengo que estar cerca de él, hablar mucho y compartir lo más que pueda, ahora que trabajo y estoy menos en casa debo aprovechar al máximo mis ratos con él.
Decidimos preparar unas galletas de chispas de chocolate con la receta de Martha Stewart que nunca falla es súper fácil y quedan divinas. El día anterior Diego se había comido una galleta similar en Starbucks y quiso que las hiciéramos grandes como las que venden allí.

Personal Shopper

Holaaa! Hoy es viernes de nuevo Post!
Vamos a comenzar con una pregunta...¿Te gusta salir de compras?... La respuesta para muchos puede ser obvia... SIIIIIIIIIII, pues te sorprenderías la cantidad de gente que odia ir de compras, pasan horas en el probador y no compran nada, no saben que les favorece ni conocen de moda y tendencias. Conozco personas que les cuesta tanto encontrar algo que les guste que cuando lo encuentran se compran la misma camisa en todos los colores y se visten igual todo el tiempo. Muchas veces no es un problema el presupuesto, porque tienen el dinero para comprar, sino que sencillamente no les gusta y no saben hacerlo, otras veces el problema es que no tienen tiempo para ir de compras.
Pues a ese tipo de personas que odian las compras les tengo una buena noticia, existen los Personal Shopper.
Les cuento de que trata, un Personal Shopper es una persona que te acompaña cuando vas de compras y te guía en el proceso, previamente estudia tu morfología para saber que te queda bien según la forma de tu cuerpo y el color de tu piel. Es un experto en moda y tendencias, conoce los mejores sitios para ir de tiendas según tu presupuesto e incluso puede comprar por ti si no tienes tiempo de salir. Normalmente cobran por hora y dependiendo de la ruta de tiendas que hagan.
¿Qué tal?... Quién piensa como yo que éste es el trabajo soñado del mundo mundiallll, ir de tiendas y que además te paguen por eso, bueno los amantes de la moda y de las compras como yo, me entenderán. Yo amo hasta ir de compras al supermercado jejeje!
Pues yo ya me apunte en un curso de Personal Shopper, me parece súper interesante, desde ya me pongo a la orden por Barcelona!!!... Mis tarifas son más económicas porque estoy comenzando jejeje!
Si buscas en Google, Personal Shopper, vas a encontrar páginas de personas que se dedican de manera profesional a esto.
A mi me encanta la página de Rebeca Labara, súper profesional en todo, ella también ofrece sus servicios como Personal Shopper, los invito a visitar su blog A trendy life
Bueno me despido por hoy, me voy de compras!!!
Besos

Frittata de Salmón

Holaaa! Por aquí estoy, estaba haciendo algunos cambios en el diseño del blog por eso no les había escrito, mi ordenador está un poco lento así que aún el blog no luce como quiero pero ahí vamos!
Hoy quiero compartir una receta de una de mis hermanas, somos cuatro y debo decir que todas tenemos buena mano para la cocina, lo heredamos de nuestra madre!
Siempre recuerdo comer cosas que mi mama preparaba con lo que quedaba del día anterior, por ejemplo si quedaba arroz comíamos torticas de arroz al día siguiente o croquetas de patatas si habían quedado patatas al vapor, en fin, siempre buscando aprovechar al máximo la comida, cuanto se tienen 4 hijos me imagino que hay que hacer magia. Pues una de mis hermanas, que aprendió bien la lección de no tirar lo que sobra, preparo una Frittata de Salmón con el salmón al grill que le había sobrado y ésa  es la receta que les voy a compartir.
Lo original de esta receta es que ella utilizó un molde de cupcakes para prepararlo y le quedaron así!

Tarde de cocina.

Ayer tuve el día libre así que lo aproveché para adelantar algunas comidas de la semana!
Copita de vino en mano y a cocinar. Lo primero que hice fue separar un kilo y medio de ternera molida en tres partes iguales, de allí preparé albóndigas, hamburguesas y carne molida para unas fajitas mexicanas. Es importante que pidas la carne sin grasa, bueno a mi me gusta así, bien magra!
Para las hamburguesas y las albóndigas la preparación de la carne es igual, yo licúo una cebolla mediana con un huevo y unas ramitas de perejil, añado sal y pimienta negra, mezclo todo bien y espolvoreo pan rallado, así preparo las hamburguesas y las coloco con separadores de bolsa plástica   (cortas en cuadrados una bolsa), para que luego al congelar sea sencillo separarlas, la albóndigas las paso por pan rallado y las puedes congelar también.

Guía para mujeres productivas.

Ahora que tengo mi tiempo mucho más ocupado he tenido que organizarme para poder rendir más y mejor mis días.

Para mi el ejercicio es un hábito así que por ninguna razón puedo sacarlo de mi horario, siempre hay un espacio que puedes aprovechar haciendo ejercicio.

En mi caso, ahora en esta nueva vida que estoy comenzando en España, estoy más ocupada y he tenido que cambiar mi horario habitual de entrenamiento, que era en la mañana, al mediodía. Tres veces por semana me quedo corrido en el trabajo y salgo a correr a la 1:30 y los domingos lo sigo haciendo en la mañana, así completo mis 4 días de running a la semana.

Hacer el cambio al mediodía me ha costado un poco pero no tuve más remedio que adaptarme, a esa hora lo que quiero es sentarme a comer pero me preparo un batido de Herbalife ( nutrición que tomo hace 8 años) y salgo a correr. Luego me ducho en un gimnasio, almuerzo algo ligero y ya estoy lista para la tarde de trabajo. Luego de hacer ejercicio lo que te provoca es una ensalada o una sopita si hace frío, normalmente  traigo la comida lista de mi casa.

Moda en cuatro estaciones.

Hoy quiero hablarles un poco de moda, me considero una fanática del tema, a menudo reviso blogs para enterarme y copiarme algunos outfits. Ahora que vivo en un país con cuatro estaciones me doy cuenta que mi armario está lleno de ropa de otoño, y no es porque en Caracas tenga un clima de otoñal todo el año,  sino más bien que yo viaja al exterior en septiembre o noviembre y claro me encontraba las vitrinas de otoño y me compraba la ropa de todo el año.

Aquí en España me he dado cuenta que la gente se toma en serio lo de vestirse de acuerdo a la temporada, en verano miras a todos con vestidos de blanco, colores claros, nadie usa zapatos cerrados, yo soy la única que andaba por ahí con mis botines o sneaker, bueno me los ponía con un short o una falda. La verdad no te provoca vestirte de negro, me di cuenta que me armario estaba lleno de colores oscuros.

Ahora vivo muy cerca de la playa y como soy muy observadora, me di cuenta que todas las chicas utilizan como bolso una cesta con asas de cuero y unas toallas de playa muy particulares, primero pensé que era un pareo pero luego me di cuenta que por un lado es tela de pareo y por el otro tiene una tela de toalla muy finita, son espectacularessss, de inmediato busque en internet y me di cuenta que hay de muchos precios, desde 70 a 25€ para todos los presupuestos pero el verano merece el atuendo completo, cesta, toalla de playa, vestido blanco, sandalias y sombrero... Bueno será para el próximo verano porque ya éste está terminando.

Investigando en internet encontré la página de Twentyviolets  allí puedes ver las cestas más bonitas con diseños sencillos que le dan un toque especial y diferente, además tienen accesorios muy lindos, los invito a revisar su página y para las toallas de playa les recomiendo los  Kikoys como les dije hay muchos modelos, marcas y precios pero estos fueron mis favoritos del verano.

Tarta de zanahoria para el alma.

La mejor tarta de zanahoria la prepara la Señora Nati, mama de mi amiga Lorena. Ella me dio la receta y ahora se las comparto. La mejor porque de verdad es la mejor, siempre queda bien y es súper fácil de preparar.
Mi toque personal se lo agregué cambiando el azúcar blanco por azúcar moreno y también le coloqué unas almendras tostadas en la cobertura.
La puedes hacer en forma de cupcakes y también quedan espectaculares.
Aquí les va la receta:

Ingredientes:
4 huevos
1 tazas y 1/2 de azúcar moreno
3 tazas de zanahoria rallada finita
1 taza de aceite de girasol
1 cdta de bicarbonato
1 cdta de polvo de hornear
1 cda  de canela (no muy llena, más bien rasa)
2 tazas y media de harina (si los huevos son grandes, aquí en España son gigantes comparados con los de Venezuela, puedes agregar  una media taza más de harina)

Preparación:
Esta es la mejor parte, sólo tienes que unir todo y ya, así de sencillo, vas agregando uno a uno los ingredientes y los mezclas con la batidora de mano. Incluso hace poco me toco hacerla en una casa donde no había batidora y lo hice con una simple cuchara, el resultado fue igual de bueno.

Lo mejor de la tarta es la combinación con la cubierta o frosting, eso le da el toque perfecto.

Frosting:
1 queso crema Philadelphia de 200gr
1/2 taza de mantequilla
1 cdta a de vainilla
500 gr de azúcar nevada. ( puedes agregar más sí ves que es necesario)

Para hacer el frosting es importante que el queso crema y la mantequilla estén frías de la nevera, batir con batidora de mano hasta lograr consistencia de cubierta, debes meterla en la nevera una media hora antes  de decorar la tarta. Puedes decorarla con manga pastelera súper profesional y queda bellísima o de manera rústica como lo hice yo.
Cuando la tarta lista y luego de que toda la familia la pruebe puedes mantenerla en la nevera, la verdad es deliciosa y no creo que dure muchos días.
Aquí les dejo unas fotos, espero que la hagan y me cuenten que tal!

Mis días por Galicia.

Mi blog se convierte hoy en una bitácora viajera... Les voy a contar de mis vacaciones por Galicia.
No es mi primera vez por estas tierras pero siempre quedo cautivada por la sencillez de su gente y el amor a sus tradiciones.
En Vigo tuve la dicha de hacer un paseo en Velero por las Islas Cies, un auténtico paraíso. Salimos del puerto de Bouzas en un velero hermoso para 12 personas, llevamos comida y bebida, la pasamos estupendo... Eso si, si te mareas como yo, te recomiendo tomar un Dramamime una media hora antes de salir y luego a la vuelta igual, de lo contrario no vas a disfrutar de la experiencia. Las Islas Cíes son hermosas, aguas cristalinas y arena blanca. La temperatura del agua es bastante fría, de hecho los niños y yo fuimos los únicos valientes que nos bañamos, sales rejuvenecida!

Reporte Runners

Holaaaaa!!! finalmente luego de muchos dias entre mudanza, diligencias, vacaciones, en fin cambio de vida... puedo tomarme un tiempo para reportarme y contarles. Ahora me encuentro en Galicia, dos semanas de vacaciones familiares lo que es igual a dos semanas de comer, comer y comer más beber, beber y beber... delicioso pero ya saben que me estreso un poco porque me gusta cuidarme mucho, la clave para mantener el equilibrio es el ejercicio, así que lo que como trato de compersarlo con kms de trote. Cuando el ejercicio se convierte en un hábito, como cepillarte los dientes cada mañana, puedes sentirte graduado de runner, en mi caso, no importa donde esté ni que clima haga, mis zapatillas y mi ropa deportiva es lo primero que meto en la maleta. Aqui en España he descubierto rutas hermosas y aún estoy llegando. En Cataluña, que es donde vivo, tengo rutas verdes y rutas de playa... una anécdota que puedo contarles es que un familiar me dice que hay una ruta de 10 km por donde puedo correr, yo de paranoica venezolana, ya saben que la inseguridad es una tema del día a día en Caracas, le pregunto si la ruta es segura, porque me da miedo ir sola y el me dice, pero que te da miedo, un animal????... pues me di cuenta que debo relajarme jajaja. Muchas cosas me han impactado en esta mudanza de país, descubrir sabores, paisajes, aires diferentes y aunque aún sigo agarrando el bolso fuerte cuando voy caminando por la calle, poco a poco me voy relajando. He descubierto que despertarme con dolor de mandíbula era producto del estrés, ya mi odontólogo me había dicho que no necesitaba  hacerme una félula porque al irme de Venezuela me iba a relajar y ya no apretaría mis dientes al dormir... en fin no te das cuenta como el estrés te afecta tanto.
Mis recomendaciones para mantener tu peso a raya aunque estes de vacaciones con la familia son:
 .- Se moderado con los carbohidratos, come la menor cantidad de pan que puedas. En el almuerzo sirvete pocas patatas y poco arroz, si vas a repetir, que sea ensalada o proteínas pero nunca carbos.
.- Toma mucha agua.
 .- Máximo tres copas de vino.
.- Si tienes fuerza de voluntad no comas postre, mejor toma una fruta.
 .- Y la mejor clave que puedo darles salgan a correr 10 km tres veces por semana y les aseguro que las vacaciones sólo les van a dejar buenos momentos y ni un kilo de más.
Les quiero compartir algunas fotos.
Besos
Yaya

Sopa reconfortante de brócoli.

Pues ha llegado el verano y me ha traído una gripe de esas que te tumban, no he podido salir a correr en 5 días así que se imaginan como me he sentido... Bueno ya hoy un poco mejor pero aún no al 100% así que para consentirme me he preparado una sopita muy especial!
Les cuento que esta sopa la copié de mi hermana que a su vez la copió de un restaurante que se llama Panera Bread en Estados Unidos, luego de comerla varias veces ella trató de descifrar los ingredientes y logró con una sopa muy similar!
En una olla vas a colocar un brócoli grande picado con la mano, media cebolla, un pedazo de pimentón rojo, un cubito de pollo o si pones caldo de pollo natural aún mejor. Lo dejas hervir semi tapado hasta que el brócoli esté bien tierno. Reserva unos arbolitos del brócoli y licúas todo lo demás, sí vez que tiene mucha agua mejor quita un poco y agrégala si te queda muy espeso. Debe quedar cremoso, luego vas a agregar una cucharada de queso crema, una media taza de queso tipo cheddar, una zanahoria pequeña rallada y los brócoli que reservaste, la idea es que sientas algunos pedazos de brócoli enteros en la sopa. Un poco de pimienta y añade sal si hace falta! Puedes colocarle unos crutones crujientes de pan como en la foto.
Sopa reconfortante para una cena deliciosa y nutritiva!
Buen provecho!

Pollo horneado con vegetales.

Hoy quiero compartir una receta de esas que surgen cuando vez lo que tienes en la nevera y te pones creativo... Sin medir cantidades sin guiarte por ningún recetario, sólo dejándote llevar por el instinto culinario.
Me encanta hacer comidas horneadas porque pones todo en una bandeja y listo. Así lo hice hoy y quedó  realmente divino así que vale la pena que lo prueben.
En una bandeja para horno coloqué un poco de oliva, una cebolla, medio pimentón cortado en Juliana y dos dientes de ajo aplastados, sobre eso coloqué unas pechugas sin hueso, fileteadas como pude porque incluso estaba un poco congelado el pollo, lo condimenté con sal, orégano y un poco de romero. También corté un trozos un calabacín, unas zanahorias y una batata o boniato. En una cacerola mezclé una cerveza, un chorro de mostaza, un chorrito de salsa de soja, un poco de miel y lo coloqué sobre el pollo. Tapé con papel de aluminio por unos 45 min a 200 grados centígrados, luego le quité el papel y lo dejé unos 30 min más.
La casa se impregnó de un olor delicioso y la verdad fue un almuerzo divino!
Espero lo prueben! Aquí les dejo unas fotos del resultado final!
Besos

Reto 21 días.

En el libro de Robin Sharma, El Monje que vendió su Ferrari, leí que todo aquello que hagas por 21 días se convierte en un hábito!
Desde qué llegue a Madrid he estado comiendo súper sano, ya es un hábito en mi, pero la verdad la calidad de los ingredientes hacen que me inspire en cocinar. Lamentablemente en Venezuela los alimentos que se consiguen no son los mejores y aveces hay que hacer magia para encontrarlos.
Esta semana me he propuesto un nuevo reto pre-verano, dos kilos menos y para eso tengo que ponerme súper estricta, bajar el % de grasa no es tarea fácil.
Mi desayuno como siempre es mi batido nutricional de Herbalife, me aporta todos los nutrientes necesarios y la proteína que necesito, recuerda que un desayuno con proteína te ayuda a mantener equilibrado tu nivel de azúcar en la sangre y como consecuencia tendrás menos ansiedad durante el día. Aquí en España las frutas son espectaculares así que a media mañana me comeré mi ración de fruta y unas 12 almendras. Para el almuerzo proteínas y vegetales, tratando de no comer carbohidratos aunque una media taza de arroz integral o quinoa también son una excelente opción. A media tarde un yogurt desnatado, una fruta o unas lonchas de jamón de pavo. En la cena cero carbohidratos, una buena ensalada, una tortilla de clara de huevos con vegetales o unas panquecas de proteína!

Madrid para runners.

Holaaaa! Por aquí estoy de nuevo, les cuento que no he parado desde que llegue a Madrid!
Aquí me voy a quedar unos días hasta llegar a mi nueva casa en Girona.
Aprovechando que estoy por aquí fui a visitar a mis amigos de Running Company Madrid , los sigo en Twitter desde hace tiempo y quería conocerlos personalmente, pues me la pase buenísimo en la tienda, hay de todo para runner aparte esta decorada de una manera muy original, por ejemplo sí miras hacia arriba te encuentras con esto... Zapatillas con ganas de salir a volar!

Mi mundo Fashion

Desde los 18 años he trabajado como modelo de la mano de mis amigas de Bookings Agency y la verdad este mundo me ha dejado excelentes amigos, vivencias extraordinarias, miles de anécdotas y un esposo... En un comercial de televisión conocí a mi esposo, hace unos 18 años hice un comercial donde me casaba con un chico guapo y unos 8 años después me case con el en la vida real... Así que la verdad estoy muy agradecida a este mundo de fashion.
Hace unos días estuve pasándola bien en una sesión fotográfica con mi amigo Omar Ponceleon, quien además fue el fotógrafo de mi boda hace unos 10 años, excelente profesional del mundo de la fotografía, gran amigo, es muy fácil trabajar con el porque te hace sentir súper cómoda y ralajada en el set, entre chistes y bromas, con su característico humor que no sabes cuando es broma y cuando es en serio. Gracias Ponceleon!!!
Si quieres contactarlo pueden escribirle a omar@ponceleon.com y cuadrar su sesión fotográfica.
Además me acompaño una súper amiga que me ayudo en todo, incluso en tomarme unas fotos del making off de la sesión, por cierto otra blogger... Una Flaca Feliz
Me encanta hacerme fotos cuando cambió el look y no tenía con el cabello mas claro como lo tengo ahora así que tenía que aprovechar

4 maletas, un destino... cambio de código postal.

A mis 37 años, con 4 maletas, mi hijo y mi esposo que nos acompaña en unos días, dejo Venezuela! No sé si pedir disculpas... la verdad hasta me siento un poco culpable por estar feliz, los que me conocen saben cuantas ganas tenía de probar suerte en otro país y lo infeliz que me han hecho muchas cosas los últimos años en Venezuela... Sería repetitivo hablar de cuantas veces me robaron a mi o a mi familia, de cuantos sustos pasé, de las veces que llegaba llorando a la casa por no encontrar lo que buscaba en el supermercado o por haber hecho una fila indignante para comprar aceite... lloraba por eso, por la indignación, por la rabia, por el miedo... escuchar a un motorizado acercarse a la ventana del carro y sentir que se te baja la tensión esperando la pistola para quitarte el teléfono... los venezolanos nos hemos tenido que acostumbrar al miedo..."costumbres inquietantes", como dice Leonardo Padrón... Lo que busco, sin duda, es un poco de libertad, vivir con miedo es una pesadilla.

Ahora vendrán otros retos pero tengo toda la disposición de enfrentarlos. Aquí se quedan personas que seguro extrañaré, la decisión de irse es difícil y a cada familia le llega su momento o no. Yo aquí no soy feliz... la vida pasa rápido y quiero vivir mis años productivos con la calidad de vida que este país no puede darme. Quiero que mi hijo pueda hacer lo que hice de niña, salir a jugar a la calle, ir los fines de semana a la playa... Cosas tan sencillas que en Venezuela no son posibles por tanta inseguridad... Ojalá pudiera llevármelos a todos pero cada quien toma su decisión  cuando llega a su límite.

Cuando el miedo a quedarte en Venezuela sea mayor que el miedo a irte...Tomas la decisión y te vas! 

Hace 50 años nuestros abuelos llegaron a Venezuela buscando un futuro mejor, hoy sus nietos nos vamos a España buscando lo mismo! 

Allá voy España, desde hoy cambio mi código postal!
Los quiero!
Yaya

Zapatos de mis amores

Zapatos, zapatos y más zapatos... Para mi los zapatos hacen la diferencia al vestir, un jeans, una camisa blanca y unos buenos zapatos le suben la autoestima a cualquiera!! Siempre han sido mi prenda favorita, tengo muchos pero siempre hace falta uno más.

Hay para cada ocasión y es importante saber escoger...por ejemplo yo en particular soy ANTI zapatos deportivos con Blue jeans, para mi los deportivos son para hacer deporte, si quieres estar estar cómoda y casual te recomiendo unos sneaker que están muy de moda pero la cuña te estiliza y te ves mucho mejor... Siempre la altura en un zapato te hace ver más delgada así que aprovecha este tips.

Este modelo de ASH. Beckham Bis está genial.

Las zapatillas bajitas las uso poco pero no quedan mal con jeans o con un short para el verano...

Yo estoy muy acostumbrada a los tacones así que me cuesta mucho ir con zapatillas, tengo sólo un par y casi nunca las uso. Me gustan mucho las sandalias bajitas para el verano pero por favor vayan primero a una buena pedicura.
Unos pies suaves y arregladitos son muy importantes para vernos bien!

Estas son bellísimas, las puedes conseguir en Suite Blanco.

Ahora están muy de moda los puntiagudos y cerrados, yo he comprobado que aunque sean de punta pueden ser cómodos, obviamente no pueden ser tan cómodos como un deportivo pero  "antes muerta que sencilla" vale la pena aguantar tus zapatos y verte espléndida.
Estos modelos son de MNG o Mango y me encantan!!!

También estoy viendo un modelo de sandalia con plataforma muy veraniego que me encanta. Estas son de Bershka.

Las botas me fascinan, cortas, largas, de tacón o bajas, una para cada ocasión. Una falda floreada y unas botas vaqueras hacen un look perfecto para la primavera! Y ni hablar de unos leggins tipo cuero con unas botas UGG negras en invierno, espectacular!!!

En fin los zapatos son mi prenda favorita, sin necesidad de gastar mucho dinero puedes conseguir unos ideales para cada ocasión... Lo importante es saber combinar y escoger el adecuado, puedes guiarte por revistas de moda, alli siempre vas a encontrar las tendencias para cada temporada.

Bueno me despido hasta el próximo post... Besos.

Regalos para el día de la madre.

Hoy quiero que conozcan el trabajo de mi amiga María José , siempre tiene unos accesorios bellísimos puestos y resulta que los hace ella misma, por fin se decidió a venderlos y ahora podemos disfrutar de sus creaciones. Lo mejor de todo es que tiene unos precios súper accesibles porque la verdad  me impresionan los precios de algunas pulseras o collares  en las tiendas de Caracas!
Miren estas pulseras que bellas!!!

En Venezuela pueden conseguirlas a través de los teléfonos que aparecen en la foto o pueden escribirle a su correo majomj@hotmail.com
Se acerca el día de la madre venezolana ... yo ya encargue mi regalito y ustedes ya escogieron?

Torticas de Calabacín

Bueno, bueno, bueno... ya esta bueno de postres en Miss Yaya tips, es hora de una opción saludable que me encanta para cenar...son mis Torticas de calabacín!!!
Son muy fáciles, vas a rallar un calabacín mediano, cuando ya lo tengas rallado lo colocas en un colador y le exprimes un poco el agua que le sale, luego vas a cortar pequeñito un poco de cebollin, agregas un huevo y una cucharada de harina de trigo ( en vez de harina yo utilice una cucharada de polvo de proteína de Herbalife para hacerlas más proteicas) revuelves todo bien, sal y pimienta al gusto y las haces en un sartén de teflon. Puedes acompañarlas con una ensalada verde y tienes una cena perfecta!